Tan importante es llevar un buen botiquín como saber usarlo. Cuando no se tiene mucha idea, como es mi caso, es aconsejable recurrir a un médico para aprender qué es cada medicamento, para qué sirve, cómo se toma y cuáles son los síntomas.

Yo recurrí a una amiga médica y a botiquines que encontré en la red, como por ejemplo el del biciclown que me sirvió de ayuda, o el del libro Adventure Motorcyclyng Handbook.

Este es el que yo llevo: